体育舞蹈不包括个人舞蹈和什么

体育舞蹈，是一种结合了芭蕾、爵士舞、现代舞和拉丁舞等多种舞蹈元素的舞蹈形式。它强调形体美、身体柔韧、节奏感和协调性，是一项全身性、全面性很强的体育项目。与传统舞蹈相比，体育舞蹈更加强调运动性和竞技性，被广泛应用于世界各地的舞蹈比赛和体育竞技场上。

与其他竞技项目相比，体育舞蹈的难度不仅在于舞蹈动作的繁多和复杂，在于要求选手的身体协调性和控制力。在比赛中，选手需要根据音乐节奏进行驾驭，同时还需要完成连贯协调的动作和艺术化的表达。体育舞蹈不仅仅是一项运动，更是一种艺术。

体育舞蹈不包括个人舞蹈和跳水等单项运动，主要有以下几个项目：

标准舞

标准舞主要包括华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、快步舞以及菲尔兹等五种舞蹈。这些舞蹈在音乐节奏和舞步上都有明显的特点，要求选手在完成动作时要展现出优美的身姿和节奏感。比赛时，选手需要在音乐的节拍下完成50余个动作。

拉丁舞

拉丁舞是体育舞蹈中最具有热情和力量感的一个项目，主要包括恰恰舞、桑巴、伦巴、牛仔舞和朗戈等。这些舞蹈动作快速、积极，基于肢体的协作和身体的力量表达出动感、热情和气势，同时也要求选手要具备优美的舞姿和身体灵活性。

球场舞

球场舞是一项非常受欢迎的的团体游戏，由组合舞和线舞组成。组合舞是以人数团队为单位完成的复合动作项目。而线舞更是强调节奏感和街舞元素，略带时尚和流行味道。球场舞通常表现为成群织动，需要大家合作完成。

体育舞蹈在全球范围内都拥有广泛的参与者和爱好者，是一项自带魅力、且兼容多种文化风格的全方位综合运动。通过参与体育舞蹈训练，可以增强身体协调性和肌肉力量，提升耐力和灵活性，同时也能够增强个人的自信心和艺术素养。